.JPG)
.jpg)
MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO
W ubiegłym tygodniu w naszej szkole obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień
Zdrowia Psychicznego. Była to okazja, aby przypomnieć sobie, że o zdrowie psychiczne warto dbać każdego dnia – poprzez życzliwość, dobre relacje, rozmowę i uważność na potrzeby swoje oraz innych.
Drzewo dobrych rzeczy – wspólnie stworzyliśmy wyjątkowe drzewo, którego liście wypełniły myśli naszych uczniów. Dzieci zastanawiały się, co pomaga im w trudniejszych chwilach, co sprawia im radość, komu mogą
powiedzieć o swoich problemach i co w sobie lubią. Każdy listek to mała, ale ważna przypominajka o tym, co daje nam siłę i pomaga nam czuć się dobrze.
Poczta pozytywnych myśli – uczniowie mogli przekazać innym miłe słowa, dobre myśli i życzliwe wiadomości. Pokazaliśmy, że czasem jeden uśmiech, kilka ciepłych słów lub drobny gest potrafią poprawić komuś dzień.
W ramach obchodów przygotowaliśmy również gazetkę tematyczną, materiały dla rodziców i nauczycieli oraz propozycje scenariuszy zajęć
wychowawczych, które pomagają rozmawiać z dziećmi o emocjach, dobrostanie i szukaniu wsparcia.
Pamiętajmy: zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne, a proszenie o pomoc jest oznaką troski o siebie, nie słabości.
Dziękujemy wszystkim uczniom za zaangażowanie, otwartość i dobre słowa!
Niech życzliwość zostanie z nami nie tylko od święta.
